Завдання
1. Прочитати лекцію . Надати коментар.
2. Виписати незнайомі слова у словник
3. Передивитися презентацію
4. Розробити власну презентацію. Надати для перевірки
5. Передивитися відео
1. Прочитати лекцію . Надати коментар.
2. Виписати незнайомі слова у словник
3. Передивитися презентацію
4. Розробити власну презентацію. Надати для перевірки
5. Передивитися відео
Відео 1. Значення вітамінів
Відео 2. Вітаміни - правда і міфи
Відео 3. Вітамінна азбука
Відео 4. Вітамін А
Відео 5. Вітамін В 12
Сегодня люди всё чаще задумываются о здоровом питании и уделяют этому вопросу много внимания. В связи с этим часто возникает вопрос о роли витаминов в поддержании жизнедеятельности организма, их влиянии на обмен веществ, состояние кожи и протекание болезней., давайте разберёмся с вопросом об их роли в жизни человека.
ОтветитьУдалитьОбычные люди, не имеющие багажа знаний и элементарной эрудиции, часто заблуждаются относительно роли витаминов в их жизни. Рассмотрим самые распространённые мифы:
Все полезные вещества ждут нас на рынке в виде овощей и фруктов. Это не совсем так, поскольку проблема состоит в дозировке. Вы готовы съедать ежедневно больше 2 кг яблок, 1,5 кг моркови, арахиса и бананов? Нет? Тогда без аптечных препаратов вам не обойтись.
Поливитамины вредны, ведь это сплошная химия. Но наше тело тоже является совокупностью химических элементов. А вообще производители качественных препаратов делают их из натурального сырья.
Недорогие отечественные фармацевтические средства не уступают импортным. Но ведь между „Бентли” и „ревит", помимо цены, существуют другие различия. Присмотритесь-ка внимательно к составу и дозам на упаковках. Вы удивитесь резкому различию.
зная о роли и функциях каждого витамина, сигналах об их дефиците в организме, следует проанализировать состояние своего здоровья и обеспечить ему необходимую ежедневную порцию полезных веществ. Только так можно препятствовать болезням и замедлять старение своего организма.
Цікавий матеріал, який стане в нвгоді кожній людині, яка хоче бути здоровою довгі роки. Я думаю, що треба споживати більше вітамін, що нам дає природа: буряк, моркву, часник тощо.
ОтветитьУдалить